您是否患有小女性乳房？
尽管每个人的理想都不尽相同，但大多数社会更喜欢胸部圆润的女性。当一个女人发现自己缺乏该领域时，会降低她的自信心，并使她的女人味减少。
女性乳房的生长开始于青春期。萌芽是指乳晕下的小团块最初的“喷发”，通常是青春期的最早迹象之一，通常发生在10至12岁左右。但是，女孩可能早在7岁就开始经历乳房生长，而其他一些女孩可能要到12岁或更晚才经历乳房生长。
青春期的开始和乳房的发育受多种因素影响。乳房的大小部分是遗传性的；总体健康状况，体重，体育锻炼，营养甚至压力水平都可以而且确实会对乳房的大小产生影响。对于某些女孩来说，乳房的生长缓慢，而对于另一些女孩来说，乳房似乎在一夜之间出现了。尽管所有女孩都不一样，但乳房完全发育通常需要3到5年。
女性的乳房主要由脂肪组织和位于胸肌上方的乳腺组成。乳腺是母乳喂养期间使用的产乳腺。乳晕是围绕乳头的乳房较暗区域。随着乳房的生长，乳晕也一样。
尽管许多人知道激素雌激素在乳房发育中起着重要作用，但其他激素也有作用。类固醇激素黄体酮在青春期与雌激素一起作用，可以发育女性的乳腺。所有女性体内的睾丸激素水平都低于男性。如果您的睾丸激素水平过高，可能会对乳房的大小产生负面影响。催乳激素可控制女性乳房中的脂肪储存水平。在怀孕期间，催乳素会导致乳房增大。所有这些激素在青春期和一生中都会协同作用，以影响乳房的大小。
对于大多数妇女来说，青春期开始后的几年，她们的乳房不再生长。对于乳房较小的女性，这可能令人沮丧。但是，一旦青春期结束，就有可能开始乳房生长并增加女性乳房的大小。
通常，许多女性在正确，准确地确定自己的乳房大小方面遇到困难。这可能会导致购买不合适的胸罩和其他内衣。杯形尺寸的度量单位用字母表示，从A表示女性小乳房，然后按字母顺序递增，逐渐增大女性的乳房。尽管从一个国家或地区到下一个国家，杯子度量的含义略有不同，但所有杯子均使用字母系统，并且尺寸相对统一。罩杯的大小范围从A一直到P。女性乳房罩杯的平均大小是C罩杯。
正确测量乳房的大小似乎很复杂。如果您对自己的测量不满意，最好去一家专门经营胸罩和其他女性内衣的商店，让他们协助您进行测量可能是最好的选择。要测量自己，您需要标准的缝纫卷尺和无衬垫的胸罩。您想在测量时穿无衬垫胸罩，因为这将为您提供最精确的测量。
首先，您会发现您的乐队大小。将卷尺缠在胸围下方的胸围附近。量度不能太紧或太松。呼气时请采取措施，以获取最准确和最小的数字。将这个数字（以英寸或厘米为单位）四舍五入到最接近的整数。最多38位，您的频段大小实际上就是您的测量值加上3。一旦您达到38，频段大小应四舍五入到最接近的偶数。
要测量罩杯的大小，请将测量值包裹在乳房的整个部位。再次确保该措施既不太紧也不太松。取这个数字并从中减去带宽。结果数很容易转换为您最可能的杯子尺寸。每差一英寸，您的杯子大小就会增加一。例如，一个3英寸的差异将是一个C杯。
您是否患有小女性乳房？
乳房较小的女性经常因拥有男孩气的身材和容貌而被嘲笑。即使没有嘲笑女人，较小的乳房也可以使她感觉自己不像女人，吸引力也较小。
自信并不是唯一会受到女性小乳房影响的事物。
大多数女士的衣服都剪裁合身，以突出女性的乳房。乳房比正常人小，很难找到适合的衣服。衣服可能摆放不正确，不合身或不突出身材。许多妇女的服装都内置有胸罩，如果乳房的面积对于女人的乳房而言太大，则可能导致衬衫或裙子完全不合身。
尽管有些男人更喜欢女性的乳房较小，但乳房的大小通常被视为主要的身体吸引因素。这种看法与事实相距不远。非正式研究和实际研究都发现大多数男性喜欢较大的乳房。尽管许多人仍然可能会发现一个乳房较小的女人很有吸引力，但有些男人不可避免地会发现她没有乳房较大的女人那样有吸引力。
这种知识很普遍，以至于一个乳房小的女人可能会感到自己没有安全感和缺乏自信。这两个特征通常也对男人没有吸引力，并且可能对恋爱有害。如果女人对自己的外表没有把握，她可能会觉得自己的另一半对自己的身体不满意。这种感觉不仅会使她缺乏自信，而且会使她对自己的伴侣不会迷恋他（和她）认为更具吸引力的大乳房的人失去信任。
幸运的是，医学科学发明了增加女性乳房尺寸并防止女性小乳房相关问题的方法。
在试图增加女性乳房较小的尺寸之前很久，许多女性就尝试了各种各样的解决方案。这些解决方案中有许多被男性认为是“虚假广告”，因为外观不是真实的，当然，一旦衣服脱下来，就没有隐藏的女性小乳房。
市场上有多种类型的俯卧撑文胸。有些工作比其他工作更好。有些提供升力，而另一些则提供填充。一些胸罩在胸罩的前面有一个可调节的带子，以收紧和提起乳房。虽然软垫文胸和俯卧文胸都能提供一定的提升力和丰满的外观，但这并不是真正的解决方案。当然，没有它们，女性的乳房大小将保持不变。
女性也可以尝试其他顺势疗法来增加女性乳房的大小或增大乳房的外观。有些人还认为，乳房按摩可以刺激乳房和血液流动，但是这种按摩很少或不能以足够显着的方式真正增加乳房的大小。
许多妇女试图减肥，以期使她们的乳房看起来更大。然而，随着体重减轻，乳房的尺寸通常会下降。实际上，许多妇女开玩笑说，她们的乳房减肥先于其他任何地方。减肥以使女性的乳房看起来更大实际上可以起到相反的作用。
一些妇女试图掺入富含植物雌激素的食物。豆类，全谷物和种子中的植物雌激素含量通常很高。的确，植物雌激素在刺激乳房生长方面可以起到与雌激素相同的作用。但是，有时植物雌激素实际上会阻断具有相反作用的人体天然雌激素。
尝试丰胸药
许多妇女求助于增大乳房的药丸，从而自然而永久地增加女性乳房的大小。与许多其他选择不同，女性乳房增大丸可刺激永久性乳房真正的生长。
仅仅因为您对小乳房不满意并不意味着您无能为力。有多种选择，包括自然疗法和医学疗法，都可以帮助您增加乳房的大小。
某些方法可能因个人而异。有些女人对某些治疗方法没有反应，而另一些女人的结果则令人震惊。一些更极端的女性乳房增大选择（例如手术）可能过于昂贵，或者您可能没有兴趣探索。乳房植入物当然是众所周知的选择，但是女性丰胸霜和丰胸药经常成功使用。
随着时间的推移，进行体育锻炼可以使女性的乳房增大一些。定期锻炼对整体健康非常有益，应该成为每种健康生活方式的一部分。但是，如果目标是增加女性乳房的大小，则需要花费时间和持续的努力才能看到女性的乳房成长。通过锻炼，可以增加胸肌的大小，这可能表明女性乳房有所增长。
有许多练习可以尝试增加女性乳房的大小并达到丰胸的效果。有几种类型的俯卧撑可以锻炼胸肌。标准的俯卧撑，墙壁俯卧撑和升高的俯卧撑都可以锻炼乳房的肌肉。使用哑铃进行胸部按压，抬举和苍蝇也可以锻炼胸肌。通常锻炼到极致程度实际上可以使女性形象更加阳刚。它们对整体健康有益，并且可能使胸部肌肉更大。但是，它们需要时间和适当的注意。结果，女性形象可能看起来不那么女性化。
一些女性乳房较小的女性选择使用真空泵来增加乳房的大小。这种方法是自然的，将获得一定程度的成功。但是，真空泵只是一个临时解决方案。
许多用于乳房增大的真空泵只有一种尺寸。如果杯子不能紧贴正确地贴在您的乳房上，这不仅使他们不舒服，而且使它们无效。没有最佳的吸力，即使在短期内，泵也将失效。
尽管使用真空泵是很自然的，但是使用真空泵确实存在健康风险。泵的抽吸很容易损坏血管，这既难看又不健康。连续长时间使用乳房真空泵会损坏下面的乳房组织。泵的吸力会加班，拉伸乳房的皮肤和组织，这可能对乳房造成下垂的效果，这可能是不可逆的。
隆胸手术是最著名的隆胸手术之一。这也是一种大型外科手术，与任何大型外科手术一样，都承担着同样严重的威胁生命的危险。隆胸可能涉及植入盐水或硅胶植入物。一些妇女选择将脂肪转移到乳房进行手术扩大。所有这些选择都非常昂贵。隆胸手术几乎没有被保险所涵盖，这使得巨额费用完全无法负担。唯一的例外是女性乳腺癌幸存者的乳房再造。
许多选择隆胸的妇女最终对结果不满意。乳房可能看起来不自然。在某些情况下，手术会出错并且乳房不均匀或乳头放置异常。一些妇女从手术中走出来时，感觉自己的医生没有按照自己的意愿去做，使她们的乳房变得比自己想要的小或大。即使手术完全按照计划进行，研究也发现许多女性仍然对乳房不满意。
尽管许多女性乳房增大的选择是自然的，但不仅通过客户的推荐，而且通过广泛的临床研究，已经证明了一些选择。测试乳房增大丸的益处和有效性的两个不同实验均在临床上证实了乳房增大丸的有效性。
在第一个实验中，科学家着手专门测量女性乳房组织中脂肪脂质的增加。由于女性乳房主要由脂肪组织组成，因此脂肪脂质的增加将表明成功。这项第一项研究表明，使用丰胸药可以使脂肪脂质增加近500％ 。
在第二项研究中，科学家着手重复先前的研究，以验证结果。科学家不仅复制了他们实际上超过的第一项研究的成功。在第二项研究中，脂肪脂质细胞增加了640％ ！在科学界，只有结果可以重复，实验才被认为是成功的。
