您是否患有小女性乳房？
儘管每個人的理想都不盡相同，但大多數社會更喜歡胸部圓潤的女性。當一個女人發現自己缺乏該領域時，會降低她的自信心，並使她的女人味減少。
女性乳房的生長開始於青春期。萌芽是指乳暈下的小團塊最初的“噴發”，通常是青春期的最早跡象之一，通常發生在10至12歲左右。但是，女孩可能早在7歲就開始經歷乳房生長，而其他一些女孩可能要到12歲或更晚才經歷乳房生長。
青春期的開始和乳房的發育受多種因素影響。乳房的大小部分是遺傳性的；總體健康狀況，體重，體育鍛煉，營養甚至壓力水平都可以而且確實會對乳房的大小產生影響。對於某些女孩來說，乳房的生長緩慢，而對於另一些女孩來說，它們的乳房似乎在一夜之間出現了。儘管所有女孩都不一樣，但乳房完全發育通常需要3到5年。
女性的乳房主要由脂肪組織和位於胸肌上方的乳腺組成。乳腺是母乳喂養期間使用的產乳腺。乳暈是圍繞乳頭的乳房較暗區域。隨著乳房的生長，乳暈也一樣。
儘管許多人知道激素雌激素在乳房發育中起著重要作用，但其他激素也有作用。類固醇激素黃體酮在青春期與雌激素一起作用，可以發育女性的乳腺。所有女性體內的睾丸激素水平都低於男性。如果您的睾丸激素水平過高，可能會對乳房的大小產生負面影響。催乳激素可控製女性乳房中的脂肪儲存水平。在懷孕期間，催乳素會導致乳房增大。所有這些激素在青春期和一生中都會協同作用，以影響乳房的大小。
對於大多數婦女來說，青春期開始後的幾年，她們的乳房不再生長。對於乳房較小的女性，這可能令人沮喪。但是，一旦青春期結束，就有可能開始乳房生長並增加女性乳房的大小。
通常，許多女性在正確，準確地確定自己的乳房大小方面遇到困難。這可能會導致購買不合適的胸罩和其他內衣。杯形尺寸的度量單位用字母表示，從A表示女性小乳房，然後按字母順序遞增，逐漸增大女性的乳房。儘管從一個國家或地區到下一個國家，杯子度量的含義略有不同，但所有杯子均使用字母系統，並且尺寸相對統一。罩杯的大小範圍從A一直到P。女性乳房罩杯的平均大小是C罩杯。
正確測量乳房的大小似乎很複雜。如果您對自己的測量不滿意，最好去一家專門經營胸罩和其他女性內衣的商店，讓他們協助您進行測量可能是最好的選擇。要測量自己，您需要標準的縫紉捲尺和無襯墊的胸罩。您想在測量時穿無襯墊胸罩，因為這將為您提供最精確的測量。
首先，您會發現您的樂隊大小。將捲尺纏在胸圍下方的胸圍附近。量度不能太緊或太鬆。呼氣時請採取措施，以獲取最準確和最小的數字。將這個數字（以英寸或厘米為單位）四捨五入到最接近的整數。最多38位，您的頻段大小實際上就是您的測量值加上3。一旦您達到38，頻段大小應四捨五入到最接近的偶數。
要測量罩杯的大小，請將測量值包裹在乳房的整個部位。再次確保該措施既不太緊也不太鬆。取這個數字並從中減去帶寬。結果數很容易轉換為您最可能的杯子尺寸。每差一英寸，您的杯子大小就會增加一。例如，一個3英寸的差異將是一個C杯。
您是否患有小女性乳房？
乳房較小的女性經常因擁有男孩氣的身材和容貌而被嘲笑。即使沒有嘲笑女人，較小的乳房也可以使她感覺自己不像女人，吸引力也較小。
自信並不是唯一會受到女性小乳房影響的事物。
大多數女士的衣服都剪裁合身，以突出女性的乳房。乳房比正常人小，很難找到適合的衣服。衣服可能擺放不正確，不合身或不突出身材。許多婦女的服裝都內置有胸罩，如果乳房區域對於女人的乳房而言太大，則可能導致襯衫或衣服完全不合身。
儘管有些男人更喜歡女性的乳房較小，但乳房的大小通常被視為主要的身體吸引因素。這種看法與事實相距不遠。非正式研究和實際研究都發現大多數男性喜歡較大的乳房。儘管許多人仍然可能會發現一個乳房較小的女人很有吸引力，但有些男人不可避免地會發現她沒有乳房較大的女人那樣有吸引力。
這種知識很普遍，以至於一個乳房小的女人可能會感到自己沒有安全感和缺乏自信。這兩個特徵通常也對男人沒有吸引力，並且可能對戀愛有害。如果女人對自己的外表沒有把握，她可能會覺得自己的另一半對自己的身體不滿意。這種感覺不僅會使她缺乏自信，而且會使她對自己的伴侶不會迷戀他（和她）認為更具吸引力的大乳房的人失去信任。
幸運的是，醫學科學發明了增加女性乳房尺寸並防止女性小乳房相關問題的方法。
在試圖增加女性乳房較小的尺寸之前很久，許多女性就嘗試了各種各樣的解決方案。這些解決方案中有許多被男性認為是“虛假廣告”，因為外觀不是真實的，當然，一旦衣服脫下來，就沒有隱藏的女性小乳房。
市場上有多種類型的俯臥撑文胸。有些工作比其他工作更好。有些提供升力，而另一些則提供填充。一些胸罩在胸罩的前面有一個可調節的帶子，以收緊和提起乳房。雖然軟墊文胸和俯臥文胸都能提供一定的提升力和豐滿的外觀，但這並不是真正的解決方案。當然，沒有它們，女性的乳房大小將保持不變。
女性也可以嘗試其他順勢療法來增加女性乳房的大小或增大乳房的外觀。有些人還認為，乳房按摩可以刺激乳房和血液流動，但是這種按摩很少或不能以足夠顯著的方式真正增加乳房的大小。
許多婦女試圖減肥，以期使她們的乳房看起來更大。然而，隨著體重減輕，乳房的尺寸通常會下降。實際上，許多婦女開玩笑說，她們的乳房減肥先於其他任何地方。減肥以使女性的乳房看起來更大實際上可以起到相反的作用。
一些婦女試圖摻入富含植物雌激素的食物。豆類，全穀物和種子中的植物雌激素含量通常很高。的確，植物雌激素在刺激乳房生長方面可以起到與雌激素相同的作用。但是，有時植物雌激素實際上會阻斷具有相反作用的人體天然雌激素。
嘗試豐胸藥
許多婦女求助於增大乳房的藥丸，從而自然而永久地增加女性乳房的大小。與許多其他選擇不同，女性乳房增大丸可刺激永久性乳房真正的生長。
僅僅因為您對小乳房不滿意並不意味著您無能為力。有多種選擇，包括自然療法和醫學療法，都可以幫助您增加乳房的大小。
某些方法可能因個人而異。有些女人對某些治療方法沒有反應，而另一些女人的結果則令人震驚。一些更極端的女性乳房增大選擇（例如手術）可能過於昂貴，或者您可能沒有興趣探索。乳房植入物當然是眾所周知的選擇，但是女性豐胸霜和豐胸藥經常成功使用。
隨著時間的推移，進行體育鍛煉可以使女性的乳房增大一些。定期鍛煉對整體健康非常有益，應該成為每種健康生活方式的一部分。但是，如果目標是增加女性乳房的大小，則需要花費時間和持續的努力才能看到女性的乳房成長。通過鍛煉，可以增加胸肌的大小，這可能表明女性乳房有所增長。
有許多練習可以嘗試增加女性乳房的大小並達到豐胸的效果。有幾種類型的俯臥撑可以鍛煉胸肌。標準的俯臥撑，牆壁俯臥撑和升高的俯臥撑都可以鍛煉乳房的肌肉。使用啞鈴進行胸部按壓，抬舉和蒼蠅也可以鍛煉胸肌。通常鍛煉到極致程度實際上可以使女性形象更加陽剛。它們對整體健康有益，並且可能使胸部肌肉更大。但是，它們需要時間和適當的注意。結果，女性形象可能看起來不那麼女性化。
一些女性乳房較小的女性選擇使用真空泵來增加乳房的大小。這種方法是自然的，將獲得一定程度的成功。但是，真空泵只是一個臨時解決方案。
許多用於乳房增大的真空泵只有一種尺寸。如果杯子不能緊貼正確地貼在您的乳房上，這不僅使他們不舒服，而且使它們無效。沒有最佳的吸力，即使在短期內，泵也將失效。
儘管使用真空泵是很自然的，但是使用真空泵確實存在健康風險。泵的抽吸很容易損壞血管，這既難看又不健康。連續長時間使用乳房真空泵會損壞下面的乳房組織。泵的吸力會加班，拉伸乳房的皮膚和組織，這可能對乳房造成下垂的效果，這可能是不可逆的。
隆胸手術是最著名的隆胸手術之一。這也是一種大型外科手術，與任何大型外科手術一樣，都承擔著同樣嚴重的威脅生命的危險。隆胸可能涉及植入鹽水或矽膠植入物。一些婦女選擇將脂肪轉移到乳房進行手術擴大。所有這些選擇都非常昂貴。隆胸手術幾乎沒有被保險所涵蓋，這使得巨額費用完全無法負擔。唯一的例外是女性乳腺癌倖存者的乳房再造。
許多選擇隆胸的婦女最終對結果不滿意。乳房可能看起來不自然。在某些情況下，手術會出錯並且乳房不均勻或乳頭放置異常。一些婦女從手術中走出來時，感覺自己的醫生沒有按照自己的意願去做，使她們的乳房變得比自己想要的小或大。即使手術完全按照計劃進行，研究也發現許多女性仍然對乳房不滿意。
儘管許多女性乳房增大的選擇是自然的，但不僅通過客戶的推薦，而且通過廣泛的臨床研究，已經證明了一些選擇。測試乳房增大丸的益處和有效性的兩個不同實驗均在臨床上證實了乳房增大丸的有效性。
在第一個實驗中，科學家著手專門測量女性乳房組織中脂肪脂質的增加。由於女性乳房主要由脂肪組織組成，因此脂肪脂質的增加將表明成功。這項第一項研究表明，使用豐胸藥可以使脂肪脂質增加近500％ 。
在第二項研究中，科學家著手重複先前的研究，以驗證結果。科學家不僅複製了他們實際上超過的第一項研究的成功。在第二項研究中，脂肪脂質細胞增加了640％ ！在科學界，只有結果可以重複，實驗才被認為是成功的。
