フィジカルワークアウト

身体的なトレーニングは、時間の経過とともに、女性の胸のサイズをいくらか大きくすることができます。定期的に運動することは全体的な健康に最適であり、すべての健康的なライフスタイルの一部である必要があります。ただし、目標が女性の胸のサイズを大きくすることである場合、女性の胸の成長がうまくいくのを確認するには、時間と一貫した努力が必要です。トレーニングでは、胸筋のサイズを大きくすることができ、女性の乳房の成長やリフトを示すことがあります。

女性の胸のサイズを大きくし、乳房リフトを達成するために試すことができる多くの エクササイズ があります。胸筋を動かす腕立て伏せにはいくつかの種類があります。標準的な腕立て伏せ、壁の腕立て伏せ、および上昇した腕立て伏せはすべて、乳房領域の筋肉を動かします。ダンベルを使用してチェストプレス、リフト、ハエを行うと、胸筋も機能します。多くの場合、極端な量で運動すると、実際には女性の姿がより男性的な外観になります。それらは全体的な健康に良く、胸の筋肉を大きくする可能性があります.ただし、時間と適切な注意が必要です。その結果、女性の姿 は女性らしく見えないかもしれません。

真空ポンプ

女性の胸が小さい女性の中には、 真空ポンプ を使用して胸のサイズを大きくすることを選択する人もいます。この方法は自然であり、ある程度の成功を収めます。ただし、真空ポンプは一時的な解決策にすぎません。

乳房拡大用の多くの真空ポンプは、たった1つのサイズで提供されます。これは、カップがあなたの胸にぴったりと正しくフィットしない場合、それらを 不快 にするだけでなく 効果がなくなる 可能性があります。最適な吸引がなければ、ポンプは短期的にも効果がないことがわかります。

真空ポンプを使用することは自然なことですが、真空ポンプを使用することには実際の 健康上のリスク が伴います。ポンプの吸引は、見苦しく不健康な血管を簡単に損傷する可能性があります。乳房真空ポンプを継続的に長期間使用すると、下にある乳房組織に損傷を与える可能性があります。ポンプの吸引は、時間の経過とともに、乳房の皮膚や組織を伸ばし、乳房にたるみ効果をもたらし、元に戻すことができない可能性があります。

豊胸手術

豊胸手術は 、最もよく知られている乳房拡大プロセスの1つです。また、主要な手術と同じ現実的で深刻な生命を脅かすリスクを伴う主要な手術手順でもあります。豊胸術には、 生理食塩水またはシリコンインプラントの移植が含まれます。一部の女性は、外科的拡大のために脂肪を乳房に移すことを選択します。これらのオプションはすべて非常にコストがかかります。豊胸手術が保険でカバーされることはほとんど前代未聞であり、高額な費用は完全にポケットから出ています。これに対する唯一の例外は、女性の乳がん生存者のための乳房再建です。

豊胸術を選択した多くの女性は 、結果に満足しなくなります。胸が不自然に見えるかもしれません。手術がうまくいかず、乳房が不均一になったり、乳首の配置が異常だったりする場合があります。一部の女性は、医師が自分の希望に従わなかったように感じて手術から出て、希望よりも小さいまたは大きい胸を残します。手術が計画通りに判明した場合でも、多くの女性はまだ自分の胸に不満を持っていることが研究でわかっています。

リフティングクリーム

乳房の持ち上げと強化クリームの多種多様があります。ほとんどすべてが天然で有機的です。自宅で乳房クリームを作るためのレシピさえあります。これらのクリームはよく売れており、正当な理由があり、乳房の持ち上げや引き締めに非常に効果的です。女性の胸を持ち上げて引き締めると、女性の胸のサイズがわずかに大きくなる可能性があります。ただし、実際のまたは重要な女性の乳房の成長は、乳房の持ち上げや強化クリームでは達成できません。

リフティングクリームまたはエンハンスメントクリームを購入して試すことを選択した場合は、成分と原産国を確認することが重要です。すべての天然物は十分に規制された産業ではなく、クリームに健康に有害な成分が含まれている可能性があります。ただし、優れたリフティングクリームを見つけることができれば、拡大製品と一緒に使用して、自然に胸を大きくするために乳房を持ち上げて引き締めるのに最適なオプションです。

拡大丸薬

女性の乳房拡大薬は 、 乳房の成長を誘発するために使用されるすべての天然物です。これらの錠剤には、多くの場合、ビタミン、ミネラル、天然ハーブの混合物が含まれており、乳房の成長を刺激し、 女性の胸のサイズを永続的に拡大することができます。乳房拡大薬に使用されるハーブやミネラルの多くは、使用と成功の長い歴史があります。これらのハーブのいくつかは、19世紀という早い時期から、小さな女性の胸のサイズを大きくするのに役立つと指摘されています。他のものは過去4000年間インド医学の一部でした。

女性の乳房成長のための多くの現代的なオプションが利用可能になるずっと前に、多くの先住民が天然のハーブやミネラルを使用し、成功を収めました。乳房拡大薬のメーカーは、インド人や他の歴史社会に関するこの古代の知識を使用して、ビタミン、ミネラル、ハーブの 自然 で 健康的な 混合物を使用して 女性の乳房の成長をうまく刺激する製品を作成します。